HERBST-DETOX ONLINE
14 Tage Herbst-Detox Online!
Starte mit neuer Energie in die Wintermonate!
Entgiften – Wohlfühlen – Immunsystem aufbauen
Unser gemeinsames Ziel:
– Du befreist dich von Altlasten und Schadstoffen und startest fit und vital in den Winter
– Du baust dein Immunsystem auf
– Du findest Entspannung durch Rituale
– Du fühlst dich wohl durch die passenden Alltagsrhythmen aus dem Ayurveda
– Wir werden gemeinsam viel über unseren Körper und Entgiftung lernen und Spaß als Community haben
„Wenn du den Erfolg von vorher zu nachher spürst – wird Dir Detox in Zukunft viel Freude bereiten!“ – Vanayana
HERBST DETOX INHALTE
20.10.21-03.11.21
LEBENSMITTELLISTE
& WORKBOOK
Damit werden wir gemeinsam arbeiten und vorangehen. EIn kleines Journal ist auch mit dabei.
4 Live Calls via Zoom mit Franziska
Q&A rund um das Thema Detox. Ich werde all eure Fragen dazu beantworten und euch wertvolles Wissen rund um das Thema Detox geben.
Rhythmen und Rituale
Du bekommst Einblick in die Rhythmen von Ayurveda und wie du sie für dich nutzen kannst – Für mehr Entspannung und Leichtigkeit.
Detox Helfer – Ergänzungen und Tees
Meine Empfehlungen und Tipps – nach jahrelanger Erfahrung als Detox Expertin
Inhalte:
14 Tage mit Live Zoom Calls
– Workbook mit Lebensmittel und Einkaufsliste
+ Zusätzliche Empfehlung für Tees und Ergänzungen
– Kleines Journal zum Festhalten deiner Erfolge
– 4 Live Calls via Zoom mit Franziska
– Viele Tipps zum Thema Rhythmen & Ayurveda
– Einführung in die Detox Welt – Warum ist es heutzutage so wichtig?
„Starte mit einem guten Gefühl in den Winter!“ – Vanayana
Termine:
Vorab bekommst du alle Infos:
Lebensmittelliste, Workbook & Empfehlungen – damit du für den Start gut vorbereitet bist.
20.10.21 / 19.30 Uhr – START via ZOOM
(Schwerpunkt Detox & Ergänzungen)
24.10.21 / 15.30 Uhr – Q&A via ZOOM
(Schwerpunkt Ayurveda, Rhythmen & Rituale)
31.10.21 / 12.30 Uhr – Q&A via ZOOM
(Freie Themen – Fragerunde und Austausch)
03.11.21 / 19.30 Uhr – ABSCHLUSS via ZOOM
(Falls du beim Termin nicht dabei sein kannst, bekommst du die Zoom Aufzeichnung nachgeschickt –
damit hast du alles im Überblick.)
Bei Fragen kontaktiere mich:
info@vanayana.de
Ich freue mich auf Dich!
Deine Franziska
Ayurveda I Detox Expertin
